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| El No Decir Las Cosas En su Momento Ocasionará Fircciones En El Futuro |
Las parejas que se enfrenta a una gran cantidad de problemas en su relación pueden sentirse estresados (as) y sin amor.
Si su relación no va bien, entonces aquí hay algunas maneras de
mejorar su Mala Relación.
**Cambiar los hábitos no saludables
¿Existe un comportamiento o una determinada reacción que se sigue mostrando en su relación?
No se trata de un comportamiento de su pareja o la reacción en si, ya que muy probablemente no son capaces de cambiarlo.
En cambio, puede cambiarse a sí mismo. Tómese el tiempo para observar su reacción normal ante algo que es desagradable en su relación con su chica o chico.
Si usted puede, "re-escribir y trabajar de otras maneras" que usted puede tomar y hacer en lugar de la habitual, entonces el cambio se puede hacer.
Cambio de la reacción puede aturdir a su pareja un poco, pero que podría ayudarle a conseguir que su relación vuelva a encarrilarse.
Usted quizas tiene hábitos arraigados que para usted puede estar bien pero para su pareja puede que sea la causa de la mala reacción de ella.
Un ejemplo clasico de las terapias que efectúo es que tanto ella como él, cuando se van al trabajo, ninguno de los 2 tiende la cama, y son muchas las "supuestas razones", razones que algunas son inverosímiles-, como por ejemplo: *Mis padres no me obligaron a hacerlo, *así me conociste, *en casa de mis padres habia una "sirvienta" que se encargaba de hacer mi cuarto, *cuando me voy no tengo tiempo, *esa es actividad de las muejeres...(razon totalmente absurda y machista) etc.
Lo que les digo a mis pacientes que si en verdad quieren Mejorar su Mala Relación de Pareja, primero deben de hablar del tema, No discutir, uno debe hablar sin interrupciones, espresar el sentir de esa situación y la impresion que le da, las razones y el por que, cuando uno termina de hablar, entonces en turno del otro, y tiene que decir lo que le molesta, muchas veces el expresar el sentir de una situación repetitiva que afecta tanto al uno como al otro y buscar su solución, ayuda mucho, es
como si se quitaran un "elefante" de la espalda, Y a veces la desición final bien puede ser divertida, drastica y favorable para ambos, La solución -en este caso-: Quien sale primero
y quien sale al último?, el último que sale tiene que tenderla, si son los dos los que salen al mismo tiempo, entonces entre los dos tiendan la cama.
**Hablar y corregir desacuerdos:
Muchas parejas no hablan abiertamente sobre sus desacuerdos en la relación.
La mayoría de las veces, las parejas sólo guardan silencio al respecto y lo ignoran.
Es fácil hacer caso omiso de los problemas para calmar la situación pero, lo que no saben es que hacer de esos "casos omisos de esos desacuerdos" en un futuro.
Estos generan resentimiento, así seas la persona mas "dulce" tarde o temprano llegaras a "explotar".
¿Alguna vez ha experimentado o sabe de casos en los que la gente se molesta sin una razón clara? se debe a los resentimientos del pasado que se están abriendo camino para exteriorizarse.
Esto puede llevar a chantajes y recordatorios ocasionales a su pareja de sus malas acciones, si no se resuelven a tiempo, esa relación esta condenada al fracaso, sólo por el miedo "al que diran"
**Escuchar y poner atención.
Mucha gente hace menos escuchar y hablar más. Cuando usted no escucha, entonces, ¿cómo vas a entender el problema? Ganar no te va a llevar a cualquier lugar, excepto LASTIMAR a tu pareja.
Esto no es un debate o un reto en el alguien tiene que "ganar", o acaso te gustaria verte feliz porque tú ganaste el desacuerdo y tu pareja se pusiera triste...? Acaso no se trata de que cuando andas en pareja es porque te hace sentir FELIZ....!? Que Ironía verdad..?
Por lo tanto, dedica tiempo a escuchar a tu pareja en vez de saltar a hablar y ponerte a la defensiva.
Esto siempre da lugar a problemas donde las parejas tienden a repetirse y recriminarse unos a otros de sus errores del pasado, porque el otro no hizo caso. Es la naturaleza humana que se repiten cuando se sienten que no son escuchados.
Una mala relación puede ser fijo si tanto uno no se da cuenta de los problemas y trabajar juntos de forma proactiva y colectiva en lo que es mejor para llegar a una relación armoniosa.
Los anteriores son sólo algunas de las muchas maneras de mejorar su mala relación.
La mayoría de las veces, son las pequeñas cosas las que están causando a nuestra relación un sufrir.
Conciencia de la práctica y regular que el control de su relación va a mejorar y hacer que su vínculo sea más fuerte.
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